明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
トライやるウィーク
2015/6/1
おはようございます
今日も明石市大久保のふくしま鍼灸接骨院の
ブログをみていただきありがとうございます
副院長の山本です
本日６月１日よりトライやるウィークで中学生の子たちが
職業体験に来てくれます
ふくしまもトライやるの事業所として受け入れをして
今年で８年目になります
毎年どんな子たちが来てくれるか楽しみにしています
中学生たちは全て初めてで
ドキドキして来ると思います（僕自身も中学生の時ドキドキしてました
）
将来的に役に立つことを伝えていきたいですね
トライやるでふくしまに来てよかった！と思ってもらえるように
全力投球で指導していきます
もちろん治療に来ていただいた方も全力投球で治療させていただきます
今日も明石市大久保のふくしま鍼灸接骨院の
ブログをみていただきありがとうございます
副院長の山本です
本日６月１日よりトライやるウィークで中学生の子たちが
職業体験に来てくれます
ふくしまもトライやるの事業所として受け入れをして
今年で８年目になります
毎年どんな子たちが来てくれるか楽しみにしています
中学生たちは全て初めてで
ドキドキして来ると思います（僕自身も中学生の時ドキドキしてました
）将来的に役に立つことを伝えていきたいですね
トライやるでふくしまに来てよかった！と思ってもらえるように
全力投球で指導していきます
もちろん治療に来ていただいた方も全力投球で治療させていただきます
☆エアリアルヨガ☆
2015/5/30
こんにちは
最近何か新しい事を始めようかなと思っている山本由季です
暑い日が続きますね…体調は大丈夫ですか
私は暑さが苦手なんですけどまだがんばれています
最近運動してなくて何かないかなと思って探していて見つけたのがエアリアルヨガです
すみません画像ないと分かりにくいと思うんですけどいいのがなかったのでまた気になる方は検索してください
このエアリアルヨガはハンモックのような布をサポートして使うので床の上でするポーズだけではなく、空中に浮いた状態でします
吊るした布を使い逆さになる事で関節などに負担にならないし、なによりすごく楽しそうなのでやってみたいなと思ってます
ただまだできるところが全国でも少ないみたいで兵庫県ではまだできるところがないみたいです
兵庫県でもやれるところができたらすぐ体験してみようと思います
そのときはまたしてみた感想をお伝えしますね
でもこのエアリアルヨガ、見ていてすごく体幹のトレーニングにもなりそうですし、するにしても体幹いりそうです…
なので今のうちに楽トレをして体幹を鍛えていこうと思います
鍛える＋お腹周りを引き締めたいですし(笑)
皆さんも夏前に引き締めていきませんか
またご予約やご相談ありましたらスタッフまでお声かけてくださいね
山本由季でした
マラソンに向けて
2015/5/29
こんにちは
本日もふくしま鍼灸接骨院のスタッフブログを見ていただきありがとうございます
今月はイベントのためかなり走っています山本寛司です
火曜日は休みだったので、最近ランニングを始めた小路先生と
ランニングシューズを買いに行きました
そのまま一緒に走ってきました
小路先生も初マラソンに向けて練習開始です
走っている途中、夕陽がきれかったので
新しいシューズを履いて感じたのは…
自分の足に合ったシューズを履くとかなり走りやすいです
前日にインソール担当の山本里奈先生に
足の測定をしてもらっていたのでそれがよかったですね
皆さんも靴を買う前はインソール担当の山本里奈先生に
足の測定をしてもらってみてはいかがでしょうか
本日もふくしま鍼灸接骨院のスタッフブログを見ていただきありがとうございます
今月はイベントのためかなり走っています山本寛司です
火曜日は休みだったので、最近ランニングを始めた小路先生と
ランニングシューズを買いに行きました
そのまま一緒に走ってきました
小路先生も初マラソンに向けて練習開始です
走っている途中、夕陽がきれかったので
新しいシューズを履いて感じたのは…
自分の足に合ったシューズを履くとかなり走りやすいです
前日にインソール担当の山本里奈先生に
足の測定をしてもらっていたのでそれがよかったですね
皆さんも靴を買う前はインソール担当の山本里奈先生に
足の測定をしてもらってみてはいかがでしょうか
☆甲子園☆
2015/5/28
こんにちは
鍼灸師の田中麻貴です
昨日のお休みに、生まれて初めて甲子園に行きました
生で野球観戦をすることも初めてで、
とっても新鮮でした
すごく楽しめたんですが、昨日はとにかく暑かったので、体力を奪われました…
皆さんも外にお出かけの際は水分補給をこまめにするなど、
暑さで体調を崩さないようお気を付け下さい
急な気温の変化で体が疲れやすい方は
高酸素カプセルがオススメです
来月の６月は通常２１６０円のところ１５００円でご案内させて頂きますので
この機会に是非一度体感してみてください
☆ＢＢＱ☆
2015/5/27
こんにちは！金曜日に親不知抜きました
山本里奈です
昨日のお休みは学生の頃の友人と久しぶりに会って
急遽ＢＢＱをしてきました
この４月から社会人になった友人と色々なお話をしましたが、
患者様ともお話をしていて思うのですが、
連休だったり生活の環境が変わったり…
そういうときには、やはり体には変化が現れやすいです。
食事の時間が不規則になったり、買って食べることが増えたり、
運動する時間がなくなったり、睡眠時間が短くなったり…
そういったことの積み重ねが、体重増加の原因にもつながってしまいます
私のオススメとしては、予めイベントがあると分かっていたら
その前後の食事を少なくしたり、食事前にアロエジュースを
飲むことをオススメします！！
脂肪燃焼にはビタミン・ミネラルが必要です。
食事の前に、ビタミン・ミネラルたっぷりのアロエジュースを飲むと、
その後食べる食事の分解が促進されますよ
ふくしまのスタッフも愛用しています
無料のダイエットカウンセリングも行っていますので、
今のお身体がどんな状態なのか、
一人一人しっかりお話させて頂きます
無料カウンセリングは予約制となっております。
いつでもご予約お待ちしております
山本里奈です昨日のお休みは学生の頃の友人と久しぶりに会って
急遽ＢＢＱをしてきました
この４月から社会人になった友人と色々なお話をしましたが、
患者様ともお話をしていて思うのですが、
連休だったり生活の環境が変わったり…
そういうときには、やはり体には変化が現れやすいです。
食事の時間が不規則になったり、買って食べることが増えたり、
運動する時間がなくなったり、睡眠時間が短くなったり…
そういったことの積み重ねが、体重増加の原因にもつながってしまいます
私のオススメとしては、予めイベントがあると分かっていたら
その前後の食事を少なくしたり、食事前にアロエジュースを
飲むことをオススメします！！
脂肪燃焼にはビタミン・ミネラルが必要です。
食事の前に、ビタミン・ミネラルたっぷりのアロエジュースを飲むと、
その後食べる食事の分解が促進されますよ
ふくしまのスタッフも愛用しています
無料のダイエットカウンセリングも行っていますので、
今のお身体がどんな状態なのか、
一人一人しっかりお話させて頂きます
無料カウンセリングは予約制となっております。
いつでもご予約お待ちしております
