こんにちわ(゜-゜)
3月のふくしまゴルフ大会(ただのラウンド・・)に備えて練習にいってきました(゜-゜)
なかなか院長と行く機会がないので下手さに磨きがかかってます 誰も修正できる人がいない為、増える球数 増えない技術
今回は新しく3人増えて、大人数でのゴルフ大会です 楽しみの反面トラウマが・・・・
あまりカートに乗らず、走り回ってるので あまり走らないところ・歩かないところではすぐ足が痛くなってきますね・・・
そんな経験ある方もいらっしゃるのではないでしょうか・・
日常あまりしないこと ・ 動かないところ(悪路等)を歩いたり動いたりすると突然普段傷まないようなところが痛むことがあります
特に体が悪い!というよりは慣れ的なものが強いのかなとも考えてますけれど、痛みが強いとバランスの崩れから、さらに痛みが誘発される
可能性があるので注意してくださいね((+_+))
強い痛みがでてきたときはアイシングをしてみましょう!治り方が随分と早くなりますよ(゜-゜)☆