明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
☆節分☆お灸☆
2016/2/4
こんにちは！鍼灸師の田中麻貴です(*^_^*)
昨日は節分でしたね！！
みなさん、豆まきしましたか??
豆まきとは・・・
豆を撒き、撒かれた豆を自分の年齢（数え年）の数だけ食べる。
また、自分の年の数の1つ多く食べると、体が丈夫になり、風邪をひかないという習わしがあるところもある。
初期においては豆は後方に撒くこともあったと言う。
・・・だそうです。
ちなみに私はやってません。(笑)
でも、セルフで風邪を引かないように対策はしています！！
まずは、基本的な手洗い・うがいをしっかりと行い、
体が冷えているなと感じるときは
お灸をします！！！家で！（こういう時は自分自身が鍼灸師って便利だなと思います。（笑））
お風呂で温まる事も大切ですが、
お灸はツボを使って効果的に体を温め、
免疫力を向上させます。
そのため、風邪予防に効果的です(^o^)
体の冷えが気になる方や、風邪を引きやすい方は
お灸の治療を試してみて下さい！！
ご予約、ご相談、お待ちしております！！
