明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
熱中症 その４
2015/8/2
おはようございます！
8月に入り、真夏になりました！
海、キャンプ、BBQ、カキ氷、花火大会…など夏らしいことは皆さんされましたか？
暑い日が続き、気温が上がると過ごし辛いですね。
体温が気温よりも高いと、汗をかくことで体を冷やすのですが…
気温が体温よりも高くなると、熱を外に出しにくくなり、熱中症のリスクが高まります！
気温もそうですが、アスファルトからの放射熱や、周りの建物などからの輻射熱により体感温度が上がり更に危険です！
なので、外出やスポーツをされる方は特に注意してください！
室内だから大丈夫！と思っている方も気をつけてください！
室内も熱がこもりやすいので、窓を開け換気したり、扇風機で風の流れを作ったり、エアコンで室温を下げてあげることも大事です！
少しでも体調が悪いと思ったら、無理せずに休んであげてください！
あとは早めの水分補給も忘れずに！！
副院長 山本寛司でした。
8月に入り、真夏になりました！
海、キャンプ、BBQ、カキ氷、花火大会…
暑い日が続き、気温が上がると過ごし辛いですね。
体温が気温よりも高いと、汗をかくことで体を冷やすのですが…
気温が体温よりも高くなると、熱を外に出しにくくなり、
気温もそうですが、アスファルトからの放射熱や、
なので、外出やスポーツをされる方は特に注意してください！
室内だから大丈夫！と思っている方も気をつけてください！
室内も熱がこもりやすいので、窓を開け換気したり、
