おはようございます しょうじです(゜-゜)
少しずつ太陽も見え始めてきましたがまだまだ曇りは続くようですね・・・
日照時間が短いところは、長いとこに比べて 気分がすぐれなかったり、比較的病気にもかかりやすいようです(+o+)
暗い日が続いて気分的にも落ち込みやすいですが、頑張って乗り切っていきたいですね!
今の時期 内面的にも外面的にも少し疲れやすいので、気分のリフレッシュを図るため、アロマトリートメントなどいかがでしょうか(゜-゜)
神経にもオンオフ があるんですが、オフ(リラックス時に働く)がしっかりできていないと、体にだるさが残る等 体の不調につながってきます
アロマトリートメントで神経のリラックス状態をしっかり作ってあげることで、体の回復・免疫の向上etcに繋がり 梅雨の時期のだるさ・不調
の改善が望めます。
時にはリフレッシュも入れながら、梅雨の時期を乗り切りましょう!!!
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