明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
☆洗顔☆
2015/7/4
こんにちは！
鍼灸師の山本由季です。
まだまだじめじめして蒸し暑いですね…
汗をかいたりじめじめしていると顔を洗いたくなりますね
そんな時汗を洗い流すのにごしごししてしまうと
肌にとっては良くありません。
肌のバリア機能もおちてしまいますし、
にきびやしみの増える原因にもなってしまいます。
そうならないためにも顔を洗うときは、
しっかり泡をレモン一個分くらい泡立てて
手がつくかつかないぐらいの強さで
泡で洗っているような感覚で洗うのが大切です！
そのあとでしっかり保湿をすることも大切なので
忘れないようにしてくださいね♡
夏場は肌にとって気をつけることが多いので
お肌には気をつかってあげてください！
