明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
☆リラックス☆
2015/6/20
こんにちは
山本由季です
先週の火曜日に友達と温泉に行って来ました
久しぶりにゆっくりできたし
気持ち良かったです
でもそこでの本当の目的は岩盤浴で
４部屋ある中の１部屋にいる時間がだいたい15分なんですが
15分でもすごい汗をかいて
すっきりしました
そのあとで人生初のヨガも体験しました
そこでも結構汗をかいて久しぶりに運動したので楽しかったです
そうしたらその日の夜ぐっすり寝れたのと
次の日の朝すっきり起きることができました
そうしたいつもと違う事をすると体に変化は出やすいと感じました
やっぱり一週間や二週間に一回でも
体にいつもと違う事をしていった方が
体の不調も早くとれるのかなと思います
岩盤浴もそうなんですが
ここには高酸素カプセルがあるので
そっちでも疲れもとれてぐっすり眠れたり
すっきり起きれると思います
今ちょうど高酸素カプセルがキャンペーン中で
通常2160円→1500円になっているので
一度入られてみてはどうですか
お電話でも大丈夫ですのでご予約お待ちしてます
山本由季です
先週の火曜日に友達と温泉に行って来ました
久しぶりにゆっくりできたし
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でもそこでの本当の目的は岩盤浴で
４部屋ある中の１部屋にいる時間がだいたい15分なんですが
15分でもすごい汗をかいて
すっきりしました
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そこでも結構汗をかいて久しぶりに運動したので楽しかったです
そうしたらその日の夜ぐっすり寝れたのと
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やっぱり一週間や二週間に一回でも
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