明石市大久保町のふくしま鍼灸接骨院 ｜鍼灸・接骨・耳つぼダイエット・高酸素カプセル
★楽トレ体験会★
2016/4/14
こんにちは！
寒い日が２，３日程ありましたが、
だいぶ気温も暖かくなってきましたね♪
寒いと体が動かしづらかったり、
家で過ごすことも多くなると思いますが
今からは過ごしやすくなりそうですね(^^♪
さて、ふくしまでは来週イベントを行います！
その名も『楽トレ無料体験会』です＼(^o^)／
年齢を追うごとに筋力は落ちていき、
４０歳を境に急激に減少していきます。
筋肉…特に腹筋が衰えると、
体幹を支える力が弱くなるため
腰痛を起こしやすくなります。
太ももの前の筋肉が衰えると
膝の痛みを起こしやすくなります。
痛みが出ている方が、
無理に鍛えようとトレーニングをしようとすると
さらに痛める可能性があるため
やり方を間違えると大変危険です(+o+)
楽トレは寝ているだけで
特殊な電気が筋肉を動かして鍛えてくれるので
無理なく鍛えたいところを効率良く鍛えることができます！
通常なら、初回１０８０円で、
２回目以降は１回２１６０円のところ、
４月１７日（日）１３：３０〜１７：００
４月１８日（月）０９：００〜１７：００
の日時で無料体験会を行います！
ご予約は特に必要ありませんので
お時間ある方、是非お越しください♪
